Manejo del dolor por las pastillas abortivas

Muchas personas se preguntan sobre el dolor con las pastillas abortivas. Recibimos preguntas como: ¿cuánto dura el dolor? ¿Y qué tan dolorosas son las pastillas abortivas? La verdad es que cada persona experimenta los cólicos y el dolor de manera diferente, así que no podemos decirte exactamente cómo se sentirá para ti.

Algunas personas dicen que se siente como cólicos menstruales leves a fuertes. Otras dicen que se siente más doloroso, como contracciones durante el parto. Algunas personas experimentan dolores punzantes, sensación de presión en la parte baja del abdomen o en los glúteos, o incluso sienten ganas de evacuar.

El nivel de dolor con las pastillas abortivas también puede variar según cuántas semanas de embarazo tengas. Las personas que están más avanzadas en el embarazo tienden a tener cólicos más intensos que quienes están en etapas más tempranas.

Ten en cuenta que los cólicos en realidad significan que el medicamento está funcionando. Y hay cosas que puedes hacer para manejar el dolor.

Los cólicos y el dolor generalmente comienzan entre 2 y 4 horas después de tomar el misoprostol. Pueden comenzar incluso antes o tardar hasta unas 6 horas en empezar.

La duración de los cólicos después de tomar las pastillas abortivas es diferente para cada persona. Por lo general, el dolor es más intenso justo antes de que el sangrado sea más abundante. Esto se debe a que el útero está trabajando para expulsar el embarazo.

Una vez que sale la mayor parte del tejido del embarazo, los cólicos deberían empezar a mejorar. Esto puede suceder tan rápido como en una hora o puede durar hasta 12 a 24 horas después de tomar el misoprostol. Cuantas más semanas de embarazo tengas, más tiempo probablemente duren los cólicos y el dolor.

Hay opciones para aliviar el dolor de las pastillas abortivas. Cómo manejar el dolor del aborto depende de ti, con opciones como medicamentos y remedios caseros comunes.

No hay pastillas específicas para aliviar el dolor del aborto. Puedes usar medicamentos para el dolor de venta libre para ayudar con los cólicos. Estas son las dosis recomendadas:

• 800 mg de ibuprofeno (4 pastillas de 200 mg) cada 6 horas, según sea necesario. Los estudios muestran que el ibuprofeno es el que mejor funciona.

• 1000 mg de acetaminofén (2 pastillas de 500 mg) cada 6 horas, según sea necesario. Es menos efectivo que el ibuprofeno, pero si no puedes tomar ibuprofeno, el acetaminofén aún puede ayudar.

• 440 mg de naproxeno (2 pastillas de 220 mg) cada 12 horas, según sea necesario.

Puedes tomar ibuprofeno o naproxeno junto con acetaminofén si lo necesitas. Es mejor empezar a tomar el medicamento para el dolor antes de tomar el misoprostol.

Puedes repetir el ibuprofeno o el acetaminofén cada 6 horas, o el naproxeno cada 12 horas, según sea necesario. Si tienes mucho dolor, puedes tomar ibuprofeno o naproxeno junto con acetaminofén al mismo tiempo.

Usar una almohadilla térmica para los cólicos también puede ayudar a manejar el dolor durante tu aborto. Si no tienes una almohadilla térmica, también puedes usar una bolsa de agua caliente o una compresa tibia. Colócala en la parte baja del abdomen o en la espalda baja, donde te resulte más cómodo.

También puedes relajarte en una bañera con agua tibia o tomar una ducha caliente. El calor puede ayudar a relajar los músculos del útero y disminuir el dolor de los cólicos.

Puedes usar calor tantas veces como quieras durante todo el proceso.

Mantenerte hidratada puede ayudar a manejar los efectos secundarios del aborto, como dolores de cabeza, náuseas o sentirte mareada o aturdida. Esto significa beber suficiente agua u otras bebidas como té de hierbas o bebidas con electrolitos.

Es mejor evitar las bebidas que te deshidratan, como el café o los tés con cafeína. También es mejor evitar el alcohol, ya que puede deshidratarte.

Las náuseas son un efecto secundario común de las pastillas abortivas. Te daremos medicamento contra las náuseas en tu paquete (llamado ondansetrón) para que lo tomes antes de la mifepristona y del misoprostol. Esto debería hacer que las náuseas sean mucho más fáciles de manejar durante tu aborto.

También hay otras cosas que puedes hacer para ayudar con las náuseas durante tu aborto. Puedes comer snacks ligeros y suaves, cosas como galletas saladas, pan tostado o caldo. Evita comer alimentos que puedan irritar tu estómago.

También puedes tomar té de jengibre o de menta, u otros remedios caseros que te hayan ayudado antes a aliviar las náuseas.

Otra forma de manejar el dolor y otros efectos secundarios de tu aborto es hacer que el proceso sea lo más cómodo posible. Aquí tienes algunas sugerencias:

• Usa ropa cómoda que sea holgada o elástica.

• Elige un lugar cómodo y privado donde puedas descansar, ya sea en tu casa o en la casa de una amistad o familiar.

• Mantén los suministros cerca, como toallas sanitarias, una almohadilla térmica, agua, snacks y medicamentos.

• Escoge un lugar cómodo cerca del baño para pasar el tiempo, como una cama o un sofá.

• Ten algo de entretenimiento listo para distraerte. Puede ser películas, música, libros u otra cosa que te guste.

Tú decides qué se siente mejor para ti en cuanto a comodidad. Pero pensarlo antes de tu aborto puede ayudarte a estar más preparada y a manejar mejor los síntomas cuando estén ocurriendo.

Si puedes, puede ser útil planear tomar uno o dos días para descansar después de tu aborto. Pero sabemos que no todas las personas tienen esa opción. Escucha a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites, según puedas.

La mayoría de las personas pueden volver a sus actividades normales, como el trabajo o la escuela, dentro de 1 a 2 días después de un aborto con medicamentos.

Es una buena idea registrar tu dolor y otros síntomas. Puedes anotar cosas como cuándo tomaste los medicamentos, con qué frecuencia estás llenando y cambiando las toallas sanitarias y cualquier síntoma que te preocupe.

Tener esta información por escrito puede ser útil en caso de que necesites comunicarte con nosotras o con otra médica o enfermera por preguntas o inquietudes. También puede ayudarte a recordar cuándo es momento de tomar nuevamente el medicamento para el dolor.